テレビ「ホンマでっか！？TV」の
過去の反響・感想（ネタバレあり）の記事も掲載

　お笑いコンビ「ブラックマヨネーズ」の小杉竜一さんが、1月7日放送のトークバラエティー番組「超ホンマでっか！？TV」（フジテレビ系）に出演。約5カ月におよぶダイエットの結果が発表された。

　ダイエットをしてはリバウンドを繰り返すなど、22年間肥満と戦い続けてきた小杉さんは、“人生最後のスーパーファイナルダイエット”として、長期的視野で無理なく続けられる「1日1分×朝昼晩3回ゆるジャンプをするだけ」というダイエットに挑戦することになった。

　食事制限はせず、簡単なゆるジャンプをするだけで着実にやせるそうで、この方法を継続し、効果を検証することに。5カ月間で、総ジャンプ時間は約460分となった。

　5カ月後に行われたスタジオ収録では、MCの明石家さんまさんら共演者が見守る中、計測が行われた。ダイエット開始時は体重120.6キロ、ウエスト132.5センチだったが、測定結果は112.6キロで8キロ減。ウエストも123センチで、マイナス9.5センチを達成した。この結果に、小杉さんも思わず「うわーっ！　5カ月で8キロ！」と喜び、スタジオからも「すごーい！」「痩せた！」と驚きの声が上がっていた。

　ゲストの玉木宏さんも「小杉さんと前に番組でロケした時も、ソフトクリーム2つとか食べていたので。それでも、ちゃんと減っていますもんね。数字で一目瞭然で」と、ゆるジャンプの効果に驚いていた。

　さんまさんが「何キロにしたいねん」と指摘すると、小杉さんは「終わってから怒られるの早ない！？」と困惑。さんまさんが「100キロ切るまでとか、目標を決めろよ」と伝えると、小杉さんは「やります！」と宣言。夢の体重2桁を目指し、今後もダイエット企画が継続されることになった。