萌える！ストレッチ：「かのこん」の狐印が描く萌えキャラが登場　初心者向けストレッチ本

　西野かつみさんのライトノベル「かのこん」のイラストなどで知られるイラストレーターの狐印さんがカバーイラストを手がけた、初心者向けストレッチ本「萌える！ストレッチ」（角川学芸出版）が20日発売された。ポニーテールの女の子「萌留カナ」がライフスタイル別のポーズなど、気軽にできるストレッチ法を紹介している。

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　「萌える！ストレッチ」は、初心者向けのストレッチ入門書で、「きほん理論編」「実践編　スポーツ」「実践編　ライフスタイル」の3部構成。現役時代、デカスロンで日本選手権連覇し、現在は国内外でトップアスリートのトレーニング指導やコーチ教育に携わっている小林敬和中央学院大教授が監修を務めた。「きほん理論編」では、体の仕組みやストレッチの種類、ダメなストレッチなどを紹介。「実践編　スポーツ」では、サッカー、テニス、ゴルフなどのスポーツ別にストレッチ法を紹介する。「実践編　ライフスタイル」では、事務系、営業系、在宅派、外出派にわけ、「家の中でゴロゴロして運動不足なあなた」など、それぞれのライフスタイルにあわせたストレッチ法を提案している。20日に発売で、1365円。

　「萌える！ストレッチ」ではプロモーションビデオ（ＰＶ）を作成し、発売から7日間「スーパーライザ秋葉原」の大型ビジョンで上映される。その後PVに「萌留カナ」の自己紹介の映像を追加した動画をホームページ上に公開する予定。（毎日新聞デジタル）