西野かつみさんのライトノベル「かのこん」のイラストなどで知られるイラストレーターの狐印さんがカバーイラストを手がけた、初心者向けストレッチ本「萌える!ストレッチ」(角川学芸出版)が20日発売された。ポニーテールの女の子「萌留カナ」がライフスタイル別のポーズなど、気軽にできるストレッチ法を紹介している。
あなたにオススメ
「鬼滅の刃」 注目の“名もなき”キャラ 豪華声優キャスティングの謎
「萌える!ストレッチ」は、初心者向けのストレッチ入門書で、「きほん理論編」「実践編 スポーツ」「実践編 ライフスタイル」の3部構成。現役時代、デカスロンで日本選手権連覇し、現在は国内外でトップアスリートのトレーニング指導やコーチ教育に携わっている小林敬和中央学院大教授が監修を務めた。「きほん理論編」では、体の仕組みやストレッチの種類、ダメなストレッチなどを紹介。「実践編 スポーツ」では、サッカー、テニス、ゴルフなどのスポーツ別にストレッチ法を紹介する。「実践編 ライフスタイル」では、事務系、営業系、在宅派、外出派にわけ、「家の中でゴロゴロして運動不足なあなた」など、それぞれのライフスタイルにあわせたストレッチ法を提案している。20日に発売で、1365円。
「萌える!ストレッチ」ではプロモーションビデオ(PV)を作成し、発売から7日間「スーパーライザ秋葉原」の大型ビジョンで上映される。その後PVに「萌留カナ」の自己紹介の映像を追加した動画をホームページ上に公開する予定。(毎日新聞デジタル)
「週刊少年ジャンプ」(集英社)で連載中の芥見下々(あくたみ・げげ)さんのマンガが原作のアニメ「呪術廻戦」のテレビアニメ第2期「懐玉・玉折」に登場する高専時代の五条悟らをデザインし…
タレントの黒柳徹子さんの著書「窓ぎわのトットちゃん」(講談社)が、「最も多く発行された単⼀著者による自叙伝」として12月14日、ギネス世界記録に認定された。1981年3月6日に刊…
松本潤さん主演のNHK大河ドラマ「どうする家康」(総合、日曜午後8時ほか)の第32回「小牧長久手の激闘」が、8月20日に放送される。家康(松本さん)は秀吉(ムロツヨシさん)側の1…
アイドルグループ「乃木坂46」の元メンバーの松村沙友理さんが、6月9日発売のムック本「じゃらん酒旅BOOK 2022 保存版」(リクルート)の表紙に登場する。
アイドルグループ「乃木坂46」のデビュー10周年記念公式ムック「N46MODE(エヌヨンロクモード) vol.2」(光文社、5月10日発売)の裏表紙が5月5日、公開された。