長谷川潤:出産は「ヨガで乗り切った」

1 / 3

 モデルの長谷川潤さんがこのほど、ヨガで美しく輝いた女性に贈られる「ベスト・オブ・ヨガミューズ」に選ばれ、東京都内で開催された「ヨガピープルアワード2014」の授賞式に出席した。ヨガ歴6年の長谷川さんは、2012年12月に女児を出産した際にも「マタニティーヨガで教わった呼吸法」を取り入れたといい、「出産中、本当に痛くてこのままだと負けちゃうと思った時にも、ヨガの呼吸法を思い出して呼吸を整えることで精神的に冷静になり乗り越えることができたんです」と明かした。

あなたにオススメ

 また「出産直後は体を元に戻すため、(ヨガに)週5回通っていました」と語った長谷川さん。現在、ヨガは「月1回」というが、授賞式ではショートパンツ姿で引き締まった美脚を披露した。

 「ヨガピープルアワード」は、ヨガカルチャーを日本に広め、貢献と影響力を与えた人物をたたえるアワード。今回が初開催で、ライフスタイル誌「ヨガジャーナル日本版」(セブン&アイ出版)が主催した。

写真を見る全 3 枚

芸能 最新記事