中元日芽香：元乃木坂46の心理カウンセラー　初の自叙伝　「適応障害」経験明かす

　アイドルグループ「乃木坂46」の元メンバーで、心理カウンセラーの中元日芽香さんが、初の自叙伝「ありがとう、わたし～乃木坂46を卒業して、心理カウンセラーになるまで」（文芸春秋）を6月22日に発売することが分かった。2011年に乃木坂46の1期生として加入後、17年に卒業するまでのエピソードや、心理カウンセラーを志したきっかけなどをつづっている。

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　グループ加入後、選抜メンバーを目指し「頭の中は仕事が10割」という日々を送っていた中元さん。トップアイドルグループの一員であることの責任感から自分を追い詰め、「適応障害」と診断された。

　中元さんは「アイドルというと特殊な職業に聞こえるかもしれませんが、実は、過去の私と似たような葛藤を抱えている方が多いのではないかと、カウンセラーとしてカウンセリングをする中で改めて気付きました。そのような方々に、（自身の）経験をもって寄り添えたらと思い、執筆しました」とコメント。

　「アイドル時代の私を知っている方も知らない方も、心理カウンセラーの仕事に興味のある方も。それから、漠然とモヤモヤしている方にとって、この本が何かのきっかけになれたらうれしいです」と話している。