俳優の賀来千香子さん（62）が、10月9日放送の黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演。90代の両親に親孝行した際のエピソードを語った。

あなたにオススメ

2027年大河ドラマ主人公・小栗忠順とは？　近代日本に欠かせない人物

　徹子さんから「62歳におなりなったのあなた？」と聞かれ「ちょっと信じられないんですけど」と答えた賀来さん。健康のため、朝は必ずサラダを食べるようにしているという。「パンと、サラダがきゅうりのときもあれば、レタス、アボカド、トマト、ブロッコリースプラウト、カシューナッツとか。炭水化物とタンパク質をとることを実践しています」と語った。

　両親は近所で元気に暮らしている。しょっちゅう実家へ顔を出し、母親とは毎晩必ず電話をしており「転んだりしないでほしいので、『暗いところを気をつけてね』と必ず言うことにしているんです」と明かした。

　さらに「ご高齢の方は、階段の手すりにつかまっていただきたいし、ちょっとした段差に気をつけていただきたい。ベッドやお布団から起き上がるときに、転んだりしないように、毛布とかをよけて起き上がってね、と親だけではなく他人の方にも申し上げたりして。気をつけていただきたい」と訴えた。

　日々の小さな親孝行をしていきたいと話した賀来さん。両親に代わって買い物に行き、届けにいくこともあるという。

　「一度ね、スーパーで買って私が届けてあげると言ったら、ものすごい重いものばかり頼まれたんです。バナナとか、ドリンク類も多くて、すっごい重かった。自分が不機嫌になってくるのを感じて……。自分から言い出して親孝行のつもりが、不機嫌になった自分って何？　って思いました（笑い）」と話していた。