俳優の長谷川京子さんがこのほど、自身のインスタグラム(@kyoko.hasegawa.722
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)を更新。ピラティスとワークアウトで鍛え上げられた美ボディーを披露した。
インスタグラムでは「週に1回ずつピラティスとワークアウトを。ワークアウトでがつんと筋肉の張りを作ってもらい、ピラティスではコアのトレーニングと全体のフォルムを滑らかに調整してもらう。このバランスがわたしには最強です。今の年齢でここまでやれるんだから、もっと早くからやっていればさらに変化が見られたのかなあ。。」とつづり、47歳の長谷川さんが引き締まったボディーやトレーニングに励む動画を公開した。
この投稿に「美しい」「美しい人はやはり努力していますね」「すんごい綺麗」「素晴らしいです、ただただ尊敬いたします」といったコメントが寄せられている。
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