20代男性の26%が週1回以上サプリ購入で全体の3.3倍、男女で「目的」も「探し方」も大きな違い

20代男性の26%が週1回以上サプリ購入で全体の3.3倍、男女で「目的」も「探し方」も大きな違い
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ウィルベース株式会社
~サプリメント・健康食品ユーザー20代の実態調査~

 市販薬・サプリメント選定支援サイト「キュアベル」を運営するウィルベース株式会社(本社:東京都中央区、代表取締役社長:田中 裕樹)は、サプリ・健康食品ユーザー20代133名を主対象とした実態調査を実施しました。
 調査の結果、20代男性は週1回以上購入が約26%と全体の3.3倍。情報収集はYouTubeが中心で、筋トレ・活力系成分への関心が高い一方、20代女性は情報収集の約24%がInstagramで、美容・鉄分系サプリを選ぶ傾向が顕著です。男女で「目的」も「探し方」もまったく異なりながら、機能性表示食品では唯一「特茶」で一致する--。若年層のサプリ・健康食品消費の実態をお届けします。
■ 調査概要
調査方法:インターネット調査
調査対象:サプリ・健康食品の使用経験がある20代男女
有効回答数:133名
調査期間:2026年5月
参考値:全体回答601名(男女・全年代)との比較を一部使用

POINT 1 20代男性の約26%が週1回以上購入 - - 全体平均(8%)の3.3倍

■サプリメント・健康食品を購入する頻度はどのくらいですか?



 サプリの購入頻度を尋ねたところ、「週1回以上」と答えた20代男性は26%と、全体平均(8%)の約3.3倍に達しました。さらに「月2~3回」を含めると52%が月2回以上購入しており、プロテイン・トレーニング文化の浸透を背景に、サプリの「消耗品化」が進んでいる様子がうかがえます。

■サプリメント・健康食品に、1ヵ月あたり平均でいくら支出していますか?



 月のサプリ支出額でも男女で差が出ており、20代男性の45%が「1,000~3,000円」と回答した一方、20代女性は「500~1,000円」が31%と最多で、男性の方が大きくなっています。

POINT 2 情報収集は「YouTube vs Instagram」- - 男女で異なるメディア選択

■サプリメントや健康食品の情報収集をする際、特に信頼しているメディアや情報源は何ですか? 

 サプリの情報を得る際に信頼するメディアを聞いたところ、20代男性はYouTubeが最多(14%)であるのに対し、20代女性はInstagramが圧倒的首位(24%)で、X(旧Twitter)・TikTokが続きます。男性はトレーニング系YouTuberの動画レビュー、女性は美容インフルエンサーのSNS投稿などを情報源としていることが示唆されます。

POINT 3 「活力 vs 美容」- - 関心成分・目的が男女で二極化

■ これまで最も「効果」を実感した商品は何ですか?
■ 今後も使い続けたい、リピートしたいと思う商品は何ですか?(複数回答可)

 効果を実感した商品や、リピートしたい商品では、20代男性は亜鉛やプロテイン・クレアチンなど「活力・パフォーマンス系」が中心。20代女性は鉄(ヘム鉄)・ビタミンなど「美容・栄養補給系」に集中しており、同じ「20代」でも目的が男女で明確に二極化しています。

POINT 4 機能性表示食品は男女ともに「特茶」がトップ

■機能性表示食品の「お菓子」や「飲料」で、お気に入りの商品を1つ教えてください。

 目的もメディアも異なる20代男女ですが、「よく飲む・食べる機能性表示食品」では唯一「特茶(サントリー)」が男女ともに1位という結果になりました。脂肪を減らす機能で知られる同商品の認知は若年層に広く浸透しており、「サプリより気軽に飲める健康飲料」として男女問わず選ばれていることがわかります。
■ まとめ
 今回の調査から、同じ「20代サプリユーザー」でも、男性と女性の間で購入頻度・情報収集メディア・関心のあるサプリメントすべてに明確な差があることが示されました。
 20代男性はプロテイン・トレーニング文化と連動するなど、週1回以上の高頻度の購入が約26%に達します。YouTubeでの情報収集を経て、亜鉛・マカ・クレアチンなど活力・パフォーマンス系を選ぶ傾向があります。
 20代女性はInstagramの美容インフルエンサーなどを通じて情報を得て、鉄・葉酸・ビタミンCなど美容・栄養補給系サプリを継続的に購入するパターンが中心です。リピート意向では「グミサプリ」が上位に浮上し、飲みやすさへの需要の高さも示されました。
 一方で、機能性表示食品の「特茶」だけは唯一男女共通のトップ商品となっており、若年層全体に受け入れられていることがわかります。
◇ 市販薬・サプリ選定支援サイト「キュアベル」について
 キュアベル(https://curebell.jp)は、「ヘルスケアをふつうに、あたりまえに」をビジョンに掲げるウィルベース株式会社が運営する、症状や目的等を選択するだけで最適な市販薬・サプリメントを提示する無料のセルフケアツールです。2024年4月の正式ローンチから約2年で累計ユニークユーザー数200万人を突破しており、市販薬・サプリ購入前の情報収集ツールとして広く活用されています。



キュアベルのサプリメント検索では、以下の特徴的な機能を提供しています。
・ 目的や成分、GMP等の認証有無別に最適なサプリを絞り込み比較
・ 成分やコスパを一覧比較できる商品比較
・ 主要ECサイト最安値への直接アクセス
・ ユーザーによるクチコミ、評価

 本調査で上位にランクインした商品は、キュアベル上でも詳細な成分や、購入をサポートする様々な情報をご確認いただけます。


■ 会社概要
会社名:ウィルベース株式会社(英語名:WillBase Inc.)
代表者:代表取締役社長 田中 裕樹
設立:2016年12月
所在地:東京都中央区日本橋久松町9-8 Biz Feel 東日本橋9F
資本金:1億7,589万円(資本準備金含む)
事業内容:ヘルスケア関連メディア事業、マーケティング・販促支援事業
企業URL:https://www.willbase.co.jp/
■ 本調査に関するお問い合わせ
ウィルベース株式会社 ヘルスケアプラットフォーム推進室
TEL:03-4500-8444 / E-mail:curebell-info@willbase.co.jp
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