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3月30日(月)放送分
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タレントのホラン千秋さんが、9月29日午後1時から放送される黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演する。
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ホランさんは2021年、バラエティー番組やキャスターを務めるニュース番組など320本に出演した売れっ子。
忙しい仕事の合間を縫って、ホランさんが続けているのが弁当作りだ。前回出演時に「地味過ぎる」と話題になった弁当作りのその後を語る。
独身のホランさんは「理想の男性像」を告白。韓国ドラマの影響を受けた独特の理想像に、黒柳さんは興味津々。
ホランさんは日々の出来事をノート3冊に書き分けて記録しているといい、その「秘密のノート」を公開する。
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