アメトーーク！
渡辺直美大好き芸人…千鳥も参戦!!
2月5日(木)放送分
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お笑いコンビ「博多華丸・大吉」と鈴木奈穂子アナウンサーがキャスターを務めるNHKの朝の情報番組「あさイチ」（総合、月～金曜午前8時15分）。1月20日は「洗剤や調味料…その“適量”間違ってるかも？」を放送する。
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同日は、「適量を知ると暮らしが変わる！整う！」と銘打ち放送。スマホのバッテリーがすぐなくなる……充電の適量は腹八分目、洗濯の常識、間違っているかも？ 「塩適量」にもルールあり！ 専門家がコツを伝授、今日もキレてしまった……怒りの適量をコントロールするワザなどを紹介する。
その他、「いまオシ！LIVE」は北海道釧路市から生中継で「雪原のタンチョウ」を紹介。「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは、鈴木亜美さんを講師に迎える。ゲストはお笑いタレントの青木さやかさんとミュージシャンでタレントのDAIGOさん。
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