水曜日のダウンタウン
30-1グランプリ
6月3日(水)放送分
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日本テレビ系の朝の情報番組「ZIP！」（月～金曜午前5時50分）で、人気グループ「King ＆ Prince」が担当する冠コーナー「解決！King ＆ Prince」。2月28日の放送回には平野紫耀さんが登場。「おなかいっぱい食べたいけどカロリーは抑えたい！」という視聴者の悩みに役立つ置き換えレシピを紹介する。
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今回は、置き換えレシピで1年で26キロのダイエットに成功した料理研究家・柳澤英子さん指導のもと、「焼きそば」「とんかつ」「からあげ」「ピザ」の4品をそれぞれある食材に置き換える。糖質とカロリーを抑えながらも、「うまい！ 置き換えレシピをなめていた……俺」と平野さんも驚く絶品料理に仕上がる。
2月28日午前7時15分ごろ放送。
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2026年06月05日 11:00時点
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