“神的美少女”などと話題の黒木ひかりさんが出演するテレビ朝日の公式YouTubeチャンネル「動画、はじめてみました」の動画企画第5弾「今、全世界で話題のHIIT(ヒット)で地獄の4分間!鬼の腹筋バキバキ反復トレーニング」が公開された。「HIIT」は全力の運動と少しの休憩を限界まで繰り返すトレーニング法で、今回、黒木さんはHIITの中でも難易度の高い8種目に挑戦。「鬼の腹筋バキバキHIIT」と題して“地獄”の4分間に挑む。
ウナギノボリ
解説:新たな“最高峰”を目指したガンプラ 45周年のこだわりとは
動画では、スポーツウエアを着た黒木さんが、舌を出して苦しそうな表情を浮かべたり、顔に汗をにじませながら、息切れしたりする姿などを見せる。ラストでは、トレーニング後の腹筋も披露する。
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伊藤沙莉さんが主演するNHK連続テレビ小説(朝ドラ)「虎に翼」(総合、月~土曜午前8時ほか)。4月27日は第4週「屈み女に反り男?」(4月22~26日)を振り返る。