世界の果てまでイッテQ！
温泉同好会に新弟子【川口春奈】▼世界遺産駅伝1区!出川がナミビアへ
3月30日(月)放送分
1 / 3
睡眠学者の柳沢正史さんが、4月12日午後1時放送の黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演する。世界的な学術賞といわれる「ブレークスルー賞」の2023年の受賞者に選ばれ、今、世界が最も注目する睡眠学者が「眠り」について語る。
あなたにオススメ
朝ドラ：26年度後期は「ブラッサム」 主演は石橋静河 モデルは…
柳沢さんは、睡眠は毎日「必要量」を確保することが大事だという。自分に必要な睡眠の量は？ 「質の良い睡眠」を確保するには？ 夜中に目が覚めてしまった時どう対処すればいいのかなど、睡眠にまつわる疑問や悩みを分かりやすく解説する。
黒柳さんは興味津々で、真剣にメモを取りながら話に聞き入る。柳沢さんも黒柳さんの睡眠に興味を抱き、三つの質問でその睡眠を検証する。大学教授の妻との間に娘が3人おり、娘の話をする時は、学者ではなく、一人の父の顔になる。
テレビ 最新記事
-
明日のぽかぽか：4月1日の出演者＆番組内容が公開 新レギュラーも初登場
フジテレビの昼の生番組「ぽかぽか！」（月～金曜午前11時47分）が3月31日に放送され、番組の最後に4月1日の出演者と番組内容が発表された。
1 -
反響・感想 パンチドランク・ウーマン：最終話で怒涛の展開 “こずえ”篠原涼子と“怜治”ジェシーの行動に視聴者「大号泣」「胸が痛い」（ネタバレあり）
俳優の篠原涼子さんが主演を務める日本テレビ系の連続ドラマ「パンチドランク・ウーマン －脱獄まであと××日－」（日曜午後10時半、最終話は午後11時）の最終話が3月29日に放送され…
1 -
反響・感想 風、薫る：直美が出会った意外な人物に注目集まる 「運命を感じる」「ここで接点が」（ネタバレあり）
見上愛さんと上坂樹里さんがダブル主演を務めるNHK連続テレビ小説（朝ドラ）「風、薫る」（総合、月～土曜午前8時ほか）の第2回が3月31日に放送され、直美（大家直美さん）が出会った…
1 -
あらすじ ラジオスター：福地桃子主演の夜ドラ 町内でも、ラジオに対しては懐疑的
俳優の福地桃子さんのNHKの夜ドラ「ラジオスター」（総合、月～木曜午後10時45分）。3月31日の第2回では……。
1 -
反響・感想 リブート：“実は出ていた”人物が話題 「全然わかんなかった！」
鈴木亮平さん主演のTBS系日曜劇場「リブート」（日曜午後9時）の最終話が3月29日に放送。SNSなどで考察されていた“人物”が「実は出ていた」ことが明かされた。
1 -
反響・感想 萩尾みどり：「間違っていない時は絶対に引かない」 メイクさんとの言い合いを制した岸惠子にうっとり 「徹子の部屋」で
-
バチェロレッテ・ジャパン：4代目バチェロレッテはシリーズ史上最年少、26歳の平松里菜 モテるが「正式にお付き合いした方はいない」
-
イベント 杏：ドラマ撮影でフィンランドに3カ月 「子供3人、犬2匹」の家族も連れて 「いつかまた住みたい」
-
テレビ×ミセス：4月6日レギュラー初回放送 郷ひろみと“夢のコラボ” 「GOLDFINGER'99」を披露
-
反響・感想 風、薫る：りんの身近にも感染者が… 迫りくるコレラの脅威に「これからどうなるの…」「コロナ禍を思い出してツラい」と心配の声
MAiDiGiTV 動画
視聴バラエティランキング
2026年03月31日 20:00時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
1位
2位
夫が寝たあとに
2児のママ滝川クリステルと初だしママ会トークSP【初公開】小泉純一郎×初孫動画
3月29日(日)放送分
3位
月曜から夜ふかし
桜咲く春恒例!上京する人へアドバイス／リアル孤独のグルメ
3月30日(月)放送分
4位
CDTV ライブ! ライブ!
【Part.1】CANDY TUNE★＝LOVE★Dream Ami★原因は自分にある。★Juice＝Juice★SWEET STEADY★Little Glee Monster★JUJU★春ソングランキング
3月30日(月)放送分
5位
突然ですが占ってもいいですか？
細川ふみえ＆さとう珠緒＆井上晴美激動人生と恋
3月29日(日)放送分