7月23日に開幕した東京オリンピック。7月30日は競泳・男子200メートル個人メドレー決勝、柔道・女子78キロ超級／男子100キロ超級、などの注目競技がNHK、TBS系、フジテレビ系で放送される。

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　男子200メートル個人メドレー決勝には、瀬戸大也選手と萩野公介選手が出場。今回悔しい思いをしてきた瀬戸選手と、そんな瀬戸選手とともに決勝に出られたことを涙で喜んだ萩野選手。ライバルとして切磋琢磨（せっさたくま）してきた2人の結果に注目が集まる。

　個人戦最終日の柔道は、女子78キロ超級／男子100キロ超級。女子78キロ超級の素根輝選手は、2019年の世界選手権で初優勝、初の五輪に挑む。男子100キロ超級の原沢久喜選手はリオ五輪銀メダルの実力者。悲願の金を目指す。

　・7月30日のタイムスケジュールは以下の通り（地上波のみ、NHKはサブチャンネル含む）

　◇NHK総合

　午前8時55分　バドミントン　女子シングルス準々決勝、混合ダブルス3位決定戦

　午後2時50分　バドミントン　混合ダブルス準決勝（録画）

　午後4時半　ゴルフ　男子・第2ラウンド（録画）

　午後7時半　サッカー　女子準々決勝　日本対スウェーデン

　午後9時15分　陸上　女子5000メートル・予選、男子10000メートル・決勝（録画）

　◇Eテレ

　午前9時　7人制ラグビー　女子予選リーグ　グループB フィジー対ブラジル、カナダ対フランス　グループC 日本対中国

　午前10時55分　柔道　女子78キロ超級／男子100キロ超級 1回戦～準々決勝

　午後1時10分　自転車　BMXレーシング準決勝・決勝（録画）

　午後2時10分　バレーボール　男子予選リーグ　グループA 日本対ポーランド

　午後6時　バドミントン　女子シングルス・準々決勝（録画）

　午後6時55分　競泳　男子50メートル自由形・予選、女子50メートル自由形・予選、男子1500メートル自由形・予選、女子400メートルメドレーリレー・予選 、男子400メートルメドレーリレー・予選

　午後9時半　トランポリン　女子・予選～決勝（録画）

　◇TBS系

　午前9時　フリー枠

　午前10時15分　競泳　男子100メートルバタフライ準決勝　女子200メートル平泳ぎ決勝　男子200メートル背泳ぎ決勝　女子100メートル自由形決勝　男子200メートル個人メドレー決勝　女子200メートル背泳ぎ準決勝

　午後0時25分　トランポリン女子予選・決勝　他

　午後5時　柔道　女子78キロ超級／男子100キロ超級　決勝　他

　午後7時50分　4×100メートルメドレーリレー予選　陸上　男子10000メートル決勝

　◇フジテレビ系

　午前8時　陸上　男子3000メートル障害・予選　男子走り高跳び・予選、女子800メートル・予選、男子円盤投げ・予選、男子400メートルハードル・予選、女子100メートル・予選

　午後6時　フェンシング　男子エペ団体・決勝

　※天候などの諸事情により変更の可能性があります。