火曜は全力！華大さんと千鳥くん
キンコン西野＆梶原と６連単！M-1戦士が入りたい軍団は？
3月10日(火)放送分
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俳優の石原さとみさんがMCを務めるNHKの番組「あしたが変わるトリセツショー」（総合）では、1月8日午後7時半から「さらば正月不調！“からだ大回復”のトリセツ」を放送する。新年最初の放送で、石原さんは美しい着物姿で登場する。
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この日の番組は72分の拡大版。年末年始の生活習慣が体にどんな悪影響を与えるのかを徹底的に検証する。正月に特につきやすい「極悪脂肪」を効率的に燃やすテクニック、突然死を遠ざけ、気になる尿酸値まで下げてしまうという“秘策”も紹介する。
番組にはお笑いコンビ「おぎやはぎ」の小木博明さん、「オアシズ」の光浦靖子さん、お笑いトリオ「森三中」の黒沢かずこさんがゲスト出演する。
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