お笑いコンビ「博多華丸・大吉」と鈴木奈穂子アナウンサーがキャスターを務めるNHKの朝の情報番組「あさイチ」（総合、月～金曜午前8時15分）。1月13日は「蒸し料理をフライパンで簡単に！体ぽかぽかご自愛の薬膳＆旬野菜」を放送する。

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　同日は、フライパンで作る「ご自愛・蒸し料理」を紹介。風邪っぽいときにオススメの薬膳「蒸すしょうが豚」や旬の野菜の滋味を引き出す！おいしさがギュッと詰まった蒸し焼きの極意などを紹介。蒸してびっくり！おいしい食材や、電子レンジで酒蒸しで魚もふっくら！寒い夜も体ポカポカ蒸し薬膳ドリンクも紹介する。

　その他、「いまオシ！LIVE」はさいたま市から生中継で「彩り鮮やか！こちょうらん」を紹介。「みんな！ゴハンだよ」のコーナーは前田裕太さんを講師に迎える。ゲストはタレントのYOUさんとお笑いタレントの藤井隆さん。