加藤登紀子：今年で80歳、元気の秘訣は「きょう行く所、用事があること」　冬場も水シャワー　「徹子の部屋」で

　歌手の加藤登紀子さんが、10月5日に放送された黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系、月～金曜午後1時）に出演。今年80歳を迎える加藤さんだが、現在も年間70本以上のコンサートや海外公演を行うなど、元気の秘訣（ひけつ）を語った。

ウナギノボリ

「光る君へ」より昔！　最も古い時代の大河ドラマは？　1976年「風と雲と虹と」のあらすじ

　加藤さんは「きょう行く所があるというのと、きょう用事があるというのが元気の秘訣。コロナになったときは、仕事も多くはなかったので、何にも仕事がなくても用事があるようにしようと思って、家事を一生懸命するようになりました」と明かした。

　「ご飯もちゃんと作るとか、材料にこだわるとか、新聞の切り抜きをするとか、毎日やらなきゃいけないことがいっぱいあるようにしました」と話した。

　加藤さんの夫は58歳で亡くなり、千葉県鴨川市に農場を遺（のこ）した。加藤さんは「健康というのは夫からもらったかのなと、最近になって改めて思います」と言い、農場ではオクラなどの野菜も作っている。

　さらに「自家製のお味噌とかしょうゆとか作って。彼の健康を取り戻したいという思いもあるのかな」と語った。

　また、サウナも健康の秘訣だと言い「サウナに入って、ゆっくりお風呂に入って、精神的にゆったりして。冬でも水シャワーを必ず浴びて、そういうサイクルがあるんです」と話した。